Rope Skipping® Centrum ČR ŠVIHADLA

Korespondenční adresa:
Nad Královskou oborou 23
170 00 Praha 7 - Bubeneč
Česká Republika

Kurzy: Loděnice UK FTVS Vodácká 789/8, Praha 7 - Troja

+420 604 269 234 Jana Beránková
E-mail: (remove XX) ropeskipping XX @svihadla XX .cz, (remove XX) Bee-Shop XX @svihadla XX .cz


KROK 1 a 2 27. - 28.4.2019

Úvod > KURZY > Kurzy Rope Skippingu > KROK 1 a 2 27. - 28.4.2019

Cílem kurzu je seznámit účastníky


s rope skippingem/jump rope—skákáním přes různě dlouhá švihadla

Teoretická částvysvětluje pojem rope skipping/jump rope (skákání přes švihadla), národní i světovou historii rope skippingu. Popisuje typy švihadel a vhodnost využití pro jednotlivce, dvojice, malé skupiny
i velké skupiny. Seznamuje s využitím švihadel v rámci volnočasových aktivit, školní TV, kondičního tréninku a závodního rope skippingu. Popisuje kritéria pro výběr hudební předlohy pro rozcvičení, kondiční cvičení a pohybovou skladbu. Popisuje závodní disciplíny jednotlivců a družstev a disciplíny long rope 10m lano. 

Praktická část uvede účastníky do světa švihadel. V praxi budeme využívat švihadla: single rope (pro jednotlivce), the two in the loop (pro cvičení ve dvojicích), double dutch (dvě̌ dlouhá švihadla) a long rope (10m lano). 

Cílová skupina

trenéři dětí a mládeže, učitelé TV, rodiče sportujících dětí


Kdy:      27. - 28.4. 2019 sobota, neděle od 9 do 18 hod.,
     

Rozsah: Teorie: celkem 5,5 hod. 

               Praktická část: 9,5 hod. 

Výstup: Osvědčení o absolvování 

Místo:  Loděnice UK FTVS Vodácká́ 1, 170 00 Praha 7 - Troja

Možnost ubytování - není v ceně - nutné dohodnout na recepci wwc@seznam.cz

Cena:   3400,- Kč

Přihlášky:  REZERVACE zde a určení délky švihadla, které obdržíte na akci zdarma. 

Po vypsání termínu akce vám pošleme na e-mail kód do SISu UK FTVS, kde přihlášku dokončíte.

Přihláška je platná po uhrazení celé částky.

Informace: 8:00 - 18:00  tel. +420 604 269 234 Jana Beránková

3 400,00 Kč Po přijetí přihlášky obdržíte na e-mail kód, pro vstup přes SIS Karlovy Univerzity
REZERVACE - ŠVIHADLO ZDARMA pro každého účastníka

Kód: 102569

Verze:


Varianta:


Počet: